今日は、首の回旋痛を改善するツボ 曲池（きょくち）をご紹介します。 曲池は肘を曲げた時に、シワができますが、そのシワの外側にあります。<o:p></o:p> ここを押してみましょう。<o:p></o:p> 曲池を押しながら首を回すと痛みがやわらぐかもしれませんよ。<o:p></o:p>

今日は、お休みと言うことで、両親と姉家族と智光山公園へ！ テントをはり、おにぎりを外で食べました。 外で食べるとおいしいですね～。 ハンカチの木も初めてみました。

今日は、庭にトマト、きゅうり、なす、スイカ、とうもろこしを植えました。 その後、柔道整復師学校時代の友人と勉強会。 12人ほど集まりましたが、いい勉強になりました。

今日は、東陽町すこやか整骨院 佐々木先生が榎町に研修にきました。 帰りに久々に焼肉！ 焼肉おいしいですね～。

明日からゴールデンウィークが始まります。 楽しみですね～。 私は、奥日光に1泊旅行に行ってきます。 4/27（土）、4/28（日）、4/30（火）、5/1（水）は通常診療しております。

今日は、久しぶりに鍼灸の学校に行ってきました。 友達とも会い、いろいろと情報交換もできました。 その後、家に帰った後、息子と航空公園に！ 天気がいいと気持ちいいですね。

今日は、健康診断に行ってきました。 国が1万円ほど補助してくれるので6,000円位で受けられます。 まずは、腹囲、身長、体重、体脂肪率から。 その後、問診→胸部X線→採血→視力検査→内科診断→聴力検査→血圧 最後に、胃カメラです。 バリウムを飲む前に注射を…

コンパクトDVDプレーヤーを購入しました。 東芝のレグザです。 これで、電車通勤時、いろんなDVDを見たいと思います。

整骨院開院 10年。本の出版や講演などの実績が認められ、 ベスト治療院100に選ばれました。 近いうちに、ポスターや賞状も頂けるようです。 うれしいですね。

すごい幹部がつぎからつぎへの育つ本 ブックオフで105円で売ってました。 これから読みますが楽しみです。

ディズニーの教え方 素晴らしい会社ですよね。 人こそが財産です。

9割の腰痛は自分で治せる 腰痛は本当につらいですよね。 日常生活動作を改善し、運動を行えばかなりの腰痛は改善されると私も思います。

今日は、卒業後初めて、呉竹の同級生勉強会を行いました。 学校の先生に来てもらい行ったのですが、やはり、学生の時とは違いますね。 年4回行って頂けることになりました。

東陽町すこやか整骨院の佐々木先生が榎町初出勤。 坂梨先生、長田先生と鍼の研修を行いながら治療にも入りました。 時々、榎町にもきてくれるそうです。

春になると、ぎっくり腰が多くなってきます。 そこで今日は、急性腰痛に効くツボ『腰痛点（ようつうてん）』をご紹介します。<o:p></o:p> 手の甲側、骨に沿って手首に向けて行くと止まる場所があります。 人差し指と中指の間と薬指よ小指の間の2点を押してみましょう。<o:p></o:p>…

ひざ痛は99％完治する を読みました。 やはりひざ痛は腰を中心に全身の調整が必要ですね。

腰痛をしっかり治すコツがわかる本 を読みました。 絵が充実しておりとても分かりやすいですね。 おすすめです。

神田 樽や に行ってきました。 ここのおすすめはオムレツ！ ふんわりおいしかったです。

今日はスタッフ研修。 富田先生の耳ツボ療法。 赤ちゃんの耳とてもやわらかいのですが、 だんだんと硬くなってきます。 しっかりと耳ももみほぐすといいですね。

今日は映画フライトを観てきました。 飛行機の転落を救った英雄が、飲酒＆薬物を行っていたというストーリー。 アメリカは飲酒運転などそれほど厳しく取り締まっていないんですかね。 日本はやはりいい国です。

あなたの腰痛が治りにくい本当の理由 を読んでみました。 分かりやすく腰痛の治療と予防法が書いてありました。

今日は、朝日カルチャーセンター 新宿の方より 講座の依頼がありました。 とてもありがたいですね。 担当者の方が、私の本を読み、ブログで講演を見てくれ依頼して下さりました。 8/29 開催予定です。

今日は、山口先生の結婚パーティーを渋谷ヒカリエのテーブルシアターで行いました。 ヒカリエさすがにおしゃれな店ですね～。 とても楽しいパーティになりました。 田中院長からのオリジナルTシャツプレゼントもありました。

明日は友人の結婚を祝うため、渋谷ヒカリエに行ってきます。 ヒカリエ2回目ですが、おしゃれな店が多いので楽しみです。

久々に唇にヘルペスができそうです。 どのくらいで治るかな～。

早いものでYMCA社会体育・保育専門学校の水泳講師を させて頂<wbr></wbr>いてから15年目となっていました。 今日からまた水泳コースの授業が始まりました！ 将来ある学生達に水泳の素晴らしさを伝えることが出来ればと思い<wbr></wbr>ます。 新年度は楽しいですね(^-^)

ベビーパークと言うお母さんが生徒の幼児教室に一緒に行ってきました。 3歳までに脳の80%が完成する、この時期だから 伸ばせる能力をつけてくれるそうです。 とてもテンポの速い内容で子供を飽きさせない内容でしかも子供の能力を 引き出してくれそうです。 …

今日からYMCA社会体育・保育専門学校の水泳授業が始まりました！ 今年は、学生の人数も多く、賑やかです。 14年目か15年目となるこの水泳授業。 また、1年間、学生の成長を見ていきたいと思います。

今日から新学期が始まった人も多かったと思います。 クラス替え、担任の先生が変わったり、いろいろと環境の変化が多いようです。 慣れるまで少し大変ですかね。

今日も強い風が吹いていましたね～。 何がとんでくるか分からない風。 気を付けながら歩いて通勤しました。 夕方からは庭の草取り。結構生えていますね。