明日は、新入社員 吉野大輝先生の入社式です。 患者様の健康サポートができるようがんばってもらいたいと思います。 今日は、入社証書や研修資料などの準備をさせて頂きました。

今日は、すこやか整骨院の採用に応募してくださった方を ２名面接。 ４月から新入社員も入ります。 たくさんの方に健康になってもらえるよう がんばっていきます。

今日は、片品高原スキー場へ。 暑かったですね~。 Ｔシャツでもいいくらいでした。 息子も１人で少し滑れるようになりました。

今日は、朝スタッフ研修の後、 秋川国際マス釣り場へ。 とても良い天気で、いろいろときれいな桜も見れました。 釣りもいい感じでつれました。

今日は皇居の桜を見ながら、朝の交流会。 東京はよく咲いていますね。

新所沢ＵＲ前の桜が満開でした。 やはり、このあたりと稲荷山は寒さが違うんですね。

稲荷山公園にお花見に行ってきました。 満開までは、もう少しかかりそうですね。 でも、たくさんお花見している方がいました。

４月から新入社員が１名入ります。 外部研修に内部研修など、研修スケジュールをたたていますが、 患者様の健康をサポートできるよう、 人として成長していけるよう、 頑張って頂きたいと思います。

今日は、KIDS POWERと言うサッカーチームの保護者会に参加。 ４月より、提携整骨院として、チームのサポートをさせて頂きます。 100名程の参加者がいらして、活気のあるチームですね。

今日は、昨日の雪の中のダメージか、 すぐれない感じでした。 朝、泳ぎに行き、買い物に行きあとはのんびり。 ゆっくりしていました。

今日は、ベリーパークFISH ON 王禅寺へ釣り。 ３月にしてまさかの雪。 かなり寒さがこたえました。 雪の中の釣りはやめたほうがいいですね。

異業種交流会の今期もあと２回。 役員も無事終了します。 また新たに４月からがんばりたいと思います。

今日は、21日に釣りに行く予定なので、 釣りのタックルベリーと言うお店に行ってきました。 中古の釣具屋さんですが、 たくさんの釣り具が売っています。 管理釣り場の前売り券とルアーを購入。 楽しみです。

今日は、息子の水泳記録会。 たくさんの選手が頑張って泳いでいました。 息子も３種目出て、自己ベストを更新したようです。 また次回が楽しみですね。

Ipadの設定が完了しました。 アップルに電話し、なんとかできました。 いろいろ活用したいです。

はじめてIpad購入しました。 今日はまだ初期設定がうまくいかず、つかえませんでしたが、 明日、たのしみです。 いろいろと使えそうですね。

昨日、ＲＵＮ 5000ｍ、ＳＷＩＭ 2000ｍ。 今日、ＲＵＮ 5000ｍ、ＳＷＩＭ 1000ｍ。 かなり追い込んでトレーニングをしたらかなり疲れがでました。 ぶら下がりの器具で、片手でバーを持ち、反対の手を伸ばす運動を追加し、 50ｍ自由形では、呼吸制限を前半25…

今日は、狭山が丘にあるケーキ＆カフェのＭＩＴＳＵＫＩに。 ホワイトデイなので妻と行ってきました。 1階がケーキ屋で2階がカフェになっていました。 どれもおいしく、おしゃれなお店でしたね。

４月から東陽町すこやか整骨院の院長が変わるため いろいろと届け出の資料を作成しています。 今月中には移行ができそうです。

ホワイトデイにむけて、チョコのラッピング。 私はちょっとしかできませんでしたが、 スタッフががんばってラッピングしてくれました。 ３／１４には日頃の感謝の気持ちを込めて 皆様にお配りしたいと思います。

今日で、田中経絡按摩 研究会が今年度最終回でした。 終了後は佐嶋先生と情報交換。 また、来年度もよろしくお願い致します。

今日で小手指クリーンアップ ６年目突入！ 早いですね。 小手指の街がきれいになればと思います。 夜は、泳法別シーンにおけるチェックポイントとアドバイス法を ＹＭＣＡで作成しました。 完成まではあと2~３か月くらいかかりそうですが、 良いものができれ…

先日、はじめてマスクをしてランニング。 やはり、呼吸がしづらいため、いいトレーニングになります。 呼吸が制限されるのは水泳にも良いトレーニングになります。 さすがに、最後1ｋｍはマスクをはずしてしまいました。 残念ながらサングラスをかけるとくも…

今日は、池袋東部のビュッフェ レストラン SUPREMEへ。 久しぶりに池袋東部に行きましたが、 いいお店がたくさん入っていますね。

今年の花粉症は始まりは遅かったのですが、 かなり強い症状です。 薬はほとんど効かないのですが、 ザイザル錠5ｍｇと言う新しい薬を処方してもらいました。 効くといいですね。

リップスティックをついに購入しました。 早速息子と乗りましたが、おもしろしです。 身体の使い方、体幹、足関節の柔らかさ、 身体の勉強にもなります。

今日は、異業種交流会。 協業進捗発表というのをやらせて頂きました。 異業種の方と協業できるのは楽しいですね。

今日は昨日走った影響で、筋肉痛。 そして、走ったことにより、花粉をたくさんあび、 花粉症。 かなりきつかったですね。 しっかり、マスク、花粉ガードをしていきたいと思います。

毎年、３月から１０月末まで朝のランニングをしています。 今年も今日からスタート。 久しぶりのため、足首の痛みと呼吸が苦しく、 ３０分で4ｋｍちょっとしか走れませんでした。 徐々に慣らして、5ｋｍ超えるようにしたいと思います。

今日は花ももへはじめて行ってきました。 ４周年みたいですが、チャンスがなくなかなか行けなかったので よかったです。 少し時間がかかりましたが、 おいしい食事でした。