梅雨があけたそうですね。 明日から7月になりますが、ちょっと早い気がします。 30度超えが続いていますが8月はどうなるんでしょう。

昨日は、がんばって夜起きて、サッカーワールドカップ 日本✖ポーランド戦をＴＶ観戦。 試合の采配がすごく気になりましたね。 西野監督の決断力すごいです。 決勝トーナメント楽しみですが 3時からなのでちょっと見れないかもしれないです。

今日は、17：30～22：00近くまで、 4時間以上にわたりコンサルの方と打ち合わせ。 今後の方針や現状について話しあいました。 いろいろと良い方向に向かうよう 頑張っていきたいと思います。

今日が所沢市の小学校で家庭教育学級講座を 行わせて頂きました。 腰痛、肩こりのお話しと体操、ツボ押し。 参加者のみなさまは上手にツボを押していました。 参加者の皆さま、役員の方、校長先生ありがとうございました。

今日は、すざき鍼灸院・接骨院院長の須崎先生と情報交換。 2018年10月に開院しましたが、 須崎院長はとても勉強熱心です。 今日はいい刺激をもらい勉強になりました。 東村山の方がいらしたらぜひご紹介くださいね。 https://peraichi.com/landing_pages/vie…

昨日は、夜20：00過ぎに寝て0：00に起き、 日本×セネガル戦をＴＶで観戦。 リードされておいつき、リードされておいつきの 面白いゲームでした。 セネガルの選手は速いですね。 次戦ポーランド戦もがんばってもらいたいです。

今日は、息子が水泳記録会に参加。 参加者のみんなはいい泳ぎしていましたね。 おかげさまで息子は銅メダル獲得。 練習がんばっているのでよかったです。

今日も昼から雨。 やはり梅雨ですね。 帰りにはやんでいてよかったです。 島忠でバイクのロックを買ってきました。

今日は２りんかんに車の荷台を買いに。 荷台を付けるのに4時間待ちということで お店の方に工具を借りて自分でつけました。 荷台があると荷物をいれられるので 便利ですね。

最近、すこやか整骨院は訪問マッサージも多く、 少し遠い方も増えてきたので 訪問マッサージ用バイクを購入しました。 範囲が広がりますね。 数年ぶりにバイクに乗ったので緊張しました。

今日はYMCAチャリティラン実行委員会。 11/3に向けて、いろいろな打ち合わせを約2時間行いました。 いいイベントにしたいですね。

日本×コロンビア 前半終了して1-1。 人数も多いですし、なんとか勝ってほしいですね。

大阪で地震がありました。 多くの犠牲者がでたようです。 余震もこわいですね。

今日は、久しぶりに東京サマーランドへ。 いつ行っても混んでいますね～。 息子と楽しみました。

自宅で育てているミニトマトがだいぶ実がついてきました。 ７０～８０個ちかくすでになっているでしょうか？ あいこと薄皮ミニトマトの2種類育てています。 おいしいですね。

今日は1日雨。 梅雨っていう感じです。 雨の影響か、調子の悪い方が多かったです。 ワールドカップはロシアが強かったですね。 高田馬場にはグッズショップもありました。

ついにワールドカップが開幕しますね。 楽しみです。

今日は、朝からRUN＆SWIM。 午後からは近くの子供たちと 水鉄砲、どろけい、サイクリングなどなど3時間。 楽しく過ごしました。

10年後の仕事図鑑を読みました。 ＡＩの時代の中、どのような仕事がなくなり どのような仕事がなくなるのか？ おもしろい視点で書かれていました。

今日は、1日雨。 風もつよかったせいか、傘がひっくりかえっている人を たくさん見ました。 これから台風もたくさんくるんでしょうね。

今日は、田中経絡按摩 関節運動法 研究会。 終ったあと、佐嶋先生とミーティング。 いろいろとお話しがあったのですが、 用事があり、早めに終了。 また、時間を見つけてミーティングをしたいですね。

スポーツ栄養スペシャリスト 認定書が届きました。 うれしいですね。 栄養の知識もさらに深めていきたいと思います。

肩こり、ぎっくり腰、骨盤矯正の動画をアップしました。 よろしければご覧ください。 ぎっくり腰の動画 https://www.youtube.com/watch?v=H0D0brIdoB4&t=5s 肩こりの動画 https://www.youtube.com/watch?v=4J33By30Cfg&t=1s 骨盤矯正の動画 https://www.yout…

以前から勉強していた、「スポーツ栄養スペシャリスト」に 合格しました！うれしいですね。 点数は70点以上で合格でどうかなと思っていましたが 97点も取れていました。 7月には早速、栄養セミナーのオファーがありますので、 今後は、心と身体と栄養など健…

埼玉ＹＭＣＡチャリティラン実行副委員長の名刺を 作ってもらいました。 チャリティランが成功するようにがんばります。

今日は、夏に向けて、梅ジュースシロップつくり。 梅のへたをとります。 そして氷砂糖をいれ準備完了。 夏は梅ジュースおいしいですよね。

今日はスタッフと個別ミーティング。 1人約1時間。合計3時間行いました。 今後の方針などいろいろとスタッフとお話しできよかったです。 コミュニュケーションは必要ですね。

今日から整骨院のパソコンのレセプトソフトが変わりました。 バージョンアップしたのでよくなったと思いますが、 慣れるまで少し時間がかかりそうです。

今日は朝から5ｋｍランニング。 そして、午後は息子とスイミング。 富士山、水泳アジア大会に向け体力作りがんばります。

今日は、スポーツ栄養スペシャリストの試験が終了しました。 4つのレポートを提出し、認定試験を受験しました。 栄養のいい知識がつきましたが、 奥が深いですね。 合格発表楽しみです。