イチロー選手の今シーズンは184安打となりました 11年連続200安打は残念ながら達成できませんでしたが、やはりメンタル面は大きく左右されるのだと感じました。 また、来年200安打頑張ってほしいです。 明日から10月！あっという間に1年が終わりそうです。

今日は㈱Pflaster の役員会を行いました。 いろいろ今後の方向性など話し合いをしてきましたが、 スタッフ皆が気持ちよく仕事ができる環境を作っていきたいです。

今日はジョイフィットでパートナーストレッチを受けてきました。 ストレッチをしてもらうのは気持ちがいいですね～ かたまった筋肉が伸ばされます ジョイフィットのパートナーストレッチお勧めです。 もちろん、日曜に当院で行っている竹野先生のパートナー…

空気清浄加湿器を購入しました これから乾燥する時期には欠かせないですね。

11月発売予定の関節ストレッチ＆トレーニング（スタジオテッククリエイティブ）の本のチラシができました こういうのができるといよいよだなと思います。 これから構成が数回ありますががんばります

今日は、第2回 ＹＭＣＡアカデミー を行いました。 このアカデミーは、健康運動指導士をはじめ、ＪＡＦＡ、ＪＡＴＩ、ＮＳＣＡ、ＪＪＣＡなどの認定単位講習会にもなっています。 私の担当は、『障害予防における関節ストレッチ＆トレーニング』 少し難しい…

今日は当院は連休後の診療でした 過去最高の来院数で、たくさんの方に治療に来ていただいたのですが、 その反面、ご予約をお断りしたり、お待たせしたりしてしまった方も多くいらっしゃいました。 できるだけ、お待たせしないよう、ご予約をお断りしないよう…

今日は、仕事もなくゆっくりとした一日を過ごしました。 夜は、うなぎのおいしい大穀へ！ やわらかいうなぎでした 西武ライオンズは７連勝！3位が見えてきました

今日は、四ツ谷スクワール麹町の中にある、レストラン アビアンに行ってきました。 とても雰囲気のいいお店です。 その後、出版社の方と打ち合わせ。 これから本格的に構成に入ります。 いい本ができそうです。

今日の台風、久々にすごかったですね～ 帰りは傘はささずに、びしょ濡れで帰りました 電車も止まり、足止めをくらった人もいると思いますが、たくさんの影響がでたことと思います。 当院もかなり水が院内に入り、ビショビショ乾いてくることを祈ります。 お…

今日は、新しい会社設立のため、法務局に行ってきました。 会社を立ち上げるのには、いろいろと手続きが必要で大変です。 しかも、6月から与野の本局に手続きにいかないといけなくなったみたいです。 がんばります。

今日は久しぶりにお休みだったので、いろいろとお買い物をしてきました。 入間のアウトレットやD２、西松屋などなど。 それにしてもアウトレットは混んでますね～。 お昼ごはんは武蔵藤沢の 三丁目の手打ちうどん ここは、注文してからゆであげるので、12分…

9/25(日) 埼玉YMCA所沢センターでフェスティバルを行います。 毎年、足裏マッサージ無料体験をやらせて頂いているのですが、今年は、講習会があり残念ながらできません。 変わりに抽選会で、30分無料マッサージ券を５本出す事にしました。 皆さん、ぜひ抽選…

今日は、朝からスタッフ研修 今日の担当は矢野で、腰痛に対する様々なアプローチ法です。 夕方に虹が見えました菊地さんが撮影してくれましたが、虹はいいですね～。

今、新プロジェクトを立ち上げようと動き出しています。 いろいろと大変ですが、やりがいはありますね～。 今日は、患者様に頂いたおみやげを、いただきました おいしかったです

今日は朝からわかさクリニック勉強会に行ってきました。 ドクターのお話を聞けることはとても貴重ですね～。 その後、ＹＭＣＡに水泳の授業！今日から後期授業開始です。 そして、四ツ谷の南国亭でお昼を食べ、針治療を受けました。 針を受けるのも勉強です…

私の従兄弟（いとこ）に子供が産まれました おめでとうございます 息子の翔大と同じ年です。（学年は違いますが。） 従兄弟の子供同士は何と言うかわかりませんが、仲良く遊んでもらいたいですね～。

先日、学校で席替えをし、一番前の席になりました。 先生と距離が近いため、いろいろと質問ができます。 一番前は大変なところもありますが、どんどん質問していきたいと思います。

久びさに、長田副院長の息子のおうり君に会いました。 大きくなりましたね～ よくおしゃべりもでき、よく歩ける！ 子供の成長は早いです。

40歳まであと数ヶ月の私ですが、20代でやっておきたいこと と言う本を読んでみました。 さすが、売れているだけあって、とてもいい本です。 20代からここに書かれている本のことを実行すれば、素晴らしい人になりそうですね。

今日は田中経絡按摩運動法講習会後に鍼灸師の方達と飲みました。 いろいろな人の話しを聞くのはおもしろいですよね。 今日は鶏鍋です。

私とすこやか治療院 佐嶋院長で書いた『関節ストレッチ＆トレーニング』の 第6増刷目が決定しました とてもうれしく思います。 出版社の皆様、モデルをしてくれた方、そして、本を買って頂いた方に大変感謝をしております。

今日は、久々に学校の友達と沖縄料理へ。 さんまの薫製からゴーヤチャンプルなどなど頂きました。 いろいろお話ができ、たのしかったです。 泡盛を持っているのが藤崎君、後ろにいるのは、クラス委員長の井上君。 あと写真にはうつっていないですが、くまの…

今日は、鍼灸学校の実技試験。 内容は、お灸と検査法！ 試験は何度やっても緊張しますね～ 検査法なんかはいつもやっていることなんですが、ちょっと勝手が違うので大変です。 来週は針の実技試験です。

今日は、当院の近くのうな一さんに行ってきました。 とても柔らかくておいしいうなぎです 大満足

マル永でつけ麺の出前を頼みました。 初めて食べましたが、おいしいです～ かつおだしですかね～？最近のラーメンをすごいです。

気持ちのいい天気 とおもいきや、学校に行こうとしたときに、大雨 台風の影響でしょうかね～。

今日は、手関節伸展 関節ストレッチを紹介します。 前腕の屈筋郡が緊張しているときに、下写真のようにストレッチしてみましょう。 関節の動きと、てこをうまく使うと良くストレッチされます。

今日は久しぶりに、膝関節のＪＭＡセミナーを行いました。 膝関節は、とても複雑で覚えるのが大変です。 今日は、特に手の当て方、ポジショニングについて詳しく行いました。 また、いろいろと指導もおこなっていきたいと思います。

世界陸上 男子200ｍ決勝 さすがにボルト選手は速いですね～ 19"40 今季世界最高です。 1996年にマイケルジョンソンが出した19”32 のすごさも再認識させられます。 フランスのクリストフ・ルメートルの銅メダルもすごいですね。