今日はお昼に新しいお店に行こうと思ったら満席。 急遽ゆず庵に行ってきました。 ここのランチもおいしいですね。 帰りは初めて、新しいマミーマートに行ってきました。

電子書籍で幸せになる勇気をよんでします。 今はやりのアドラー心理学の本です。 おもしろいですね。 勉強になります。

今日はきゅうり初収穫。 やはりとりたてはおいしいですね。 メロンも実がなってきました。

ヨークマートのイートインをはじめて利用しました。 買ったものを食べたり飲んだりできいいですね。 そこで、ポテトやピザ、ドリンクなども売っています。

スポーツ栄養スペシャリストの資格取得のため 課題レポートが4つあります。 あと少しでレポート4つが終わりそうです。 この後は、試験に合格すれば資格が取れます。 資格を取るといい勉強になりますね。 インプットした後はアウトプットです。

昨日もkindoleで本を買いました。 電子書籍便利ですね。 本に、マーカーを引いたり、付箋をつけたりすることもできます。 また、重い本を持たなくてすみますし、 本棚の場所をとらなくてもすみます。 さらに本を読めそうです。

東京オリンピック、パラリンピックに向け、 江東区役所の方が英語版の案内を作ってくださいました。 ありがとうございます。 https://kotomise.jp/en_article/toyocho-sukoyaka-seikotsuin/

腰痛で悩んでいる患者様から紹介され読んでみました。 とてもおもしろく興味深い本でした。 ●痛みの散らし方 ●痛みのない人の76％の人に腰椎ヘルニアがあったと言うデータ ●βエンドルフィンにはモルヒネの6.5倍の鎮痛作用がある ●太陽には強力な殺菌作用があ…

今日は、ヨークマート花園店がオープンしました。 早速行ってきましたが、すごい混み方でしたね。 試食もたくさんあり、特売もたくさんありました。

今日は打ち合わせの多い1日でした。 ①朝7：00 異業種交流会 ②9：30 ドクターの平山先生と打ち合わせ ③11：00 心身健康協会理事会 ④14：00 院長ミーティング ⑤19：30 船井総研コンサルとミーティング 長い1日でした。

大成交通 跡地の解体がはじまりました。 ワンルームマンションになりそうです。 少し明るくなりますかね。

今日は、午後休みだったので、近くの子供たちと野球。 いい運動になりました。

今日は小手指治安を守る会。 仲間が結婚するということで、皆でお祝い。 寄せ書き、おはしをプレゼントしました。

今月30日に行われるキリンチャレンジカップ2018の ガーナ戦に臨む日本代表メンバー27名が発表されましたね。 試合翌日には2018 FIFAワールドカップロシアの登録メンバー23名の 発表を予定しているみたいです。 ワールドカップまでもう少し。 楽しみですね。

ipad用のペンやカバーなどを購入しました。 使えば使うほど、ipadはいいですね～。 どんどん活用していきたいと思います。

今日は朝からスタッフ研修。 有賀先生の腹筋。 6パック、4パック、8パックいろいろなパターンと トレーニング法を教えてもらいました。

スポーツ運動栄養学を読みました。 私が今まで見た中でも、とても分かりやすく、 運動と栄養の両面かしっかりと書かれています。 私がスポーツククラブで働いている時には、 まだまだスポーツ栄養と言う分野が確立されていませんでした。 栄養学もかなり細分…

鍼の力 と言う本あ図書館にあったので読んでみました。 花粉症やアトピーの治療法から、 東洋医学に関する知識を分かりやすく 掲載していました。 おもしろいので、2週連続で借りてしまいました。

今日から7月に行われる水泳マスターズアジア大会に向けて 背泳ぎの練習。 背泳ぎ、考えるとなかなか難しいですね。

今日は、田中経絡按摩講習会、田中先生の古希のお祝い ということで、渋谷のお寿司屋さんへ。 その前に珈琲茶館で時間調整。 素敵なお店でした。 そしてお寿司屋さんへ。 おいしいお寿司を食べ、先生をお祝いし、 楽しい時間を過ごすことができました。

今日は、朝から小手指クリーンアップ。 写真には写っていませんが、前半だけご一緒させて頂きました。 整骨院で仕事した後、夜はＹＭＣＡでマニュアル作りの 打ち合わせ。 ようやくある程度の基盤ができあがりました。 ここから修正して良いものができればと…

2003年5月11日開院した、榎町すこやか整骨院が おかげさまで今日で15周年を迎えることができました。 ここまでこれたのも患者様、スタッフ、家族の応援があったからだと 大変感謝しております。ありがとうございました。 思い起こせば、ドゥ・スポーツプラザ…

今日は、ニーズマッチと言う交流会に参加。 交流会のスタイルもいろいろありおもしろいですね。 たくさんの方に会い、勉強していきたいと思います。

はじめて電子書籍を使っています。 すごいですね。 本がかさばらずにすみ、Ｉｐａｄが1つあれば 何冊も持ち歩けます。 いろいろなサービスもあるようですが、 試していきたいと思います。

今日は、異業種交流会で社労士と打ち合わせ。 就業規則などの見直しを行う方向で話しをしました。 スタッフが働きやすい環境になるようがんばります。

スポーツ栄養スペシャリストの教材が届きました。 早速明日から勉強したいと思います。 レポート課題4つ。 最後には試験もありますのでがんばります。

世間では今日はＧＷ最終日。 しかし榎町すこやか整骨院は今日から診療開始です。 午後はお休みだったので、息子とプールで遊びました。 明日からいよいよ本格的にいつも通りになりますね。 あっという間のＧＷでしたが、 潮干狩り、森林公園、釣り、水泳大会…

今日は清瀬の伊藤園で釣り。 朝、7：30から行ってきました。 鯉は残念ながら釣れませんでしたが、 金魚がたくさん釣れました。 ＧＷなのでたくさんの方が来てましたね。

今日は森林公園へ。 天気も良く気持ちよく自転車に乗れました。

今日は相模原で行われた水泳ジャパンマスターズに参加！ 1300名以上の方が参加していました。 今回は、ビデオレッスンや水素を使い泳ぎこみました。 10日前からランニングを中止し、6日前から泳ぐのをやめ 休養をしっかりとりのぞみました。 しかしウォーミ…