すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番

2014-06-01から1ヶ月間の記事一覧

今日から勉強

10月にケアマネージャーの試験を受けようと今日から勉強を開始。 4か月間は朝早く起きて勉強しようと思います。 合格率がかなり低いのでがんばります。

徳寿庵

今日は久々に徳寿庵にいきました。 午後お休みだったので、入間のニトリに行き勉強のための椅子と机を購入。 木曜日に届くので楽しみです。

すこやかニュース最新号

すこやかニュース最新号ができました。 今回は西澤先生の結婚式の模様を中心に掲載しております。 どうぞご覧ください。

パソコン故障

ちょっと前からパソコンの調子が悪く、今日、パソコン診断をしたらハードディスクの故障と判明。 やむなく新しいのを購入することにしました。 くるのが楽しみです。 Windows8のアップデート版です。

前期授業終了

今日でYMCA水泳前期授業が終了しめした。 数ヵ月で、泳力もつき、知識もついたようです。 また、後期もがんばります。

日本残念!

日本サッカー残念! 朝5:00に起きて応援しました。 前半戦は期待を膨らませましたが、後半は実力差がでてしまいましたね。 また、4年後に向けてがんばってほしいと思います。

今日はすごい雷でしたね~。 明日はいよいよワールドカップ日本が出て来ます。 頑張って朝早く起きようと思います。

お花

昨日、西澤先生の結婚式でもらったお花を榎町すこやか整骨院に飾りました。 お花がある雰囲気が変わりますね。

西澤先生結婚式

今日は西澤先生の結婚式。 榎町すこやか整骨院のスタッフもたくさんしました。 西澤先生、おめでとうございます! 末永くお幸せに!

きゅうり初収穫

今年初のきゅうり収穫。 朝から味噌をつけて1本まるかじりしました。 とれたてはおいしいですね~。

ギリシャ戦

ワールドカップ日本×ギリシャ戦 朝6:00に起きて、ホイッスル前から応援しました。 引き分けと言う結果でしたが、まだ望みはあります。 来週水曜日も朝起きて応援したいと思います。

芝狩り

今日は、昼から芝狩り。 そして、湯楽の里へ。 湯楽の里はレジオネラ菌の影響か、塩素が少し強かったように感じます。 でもすいていたので気持ちよく利用できました。

癒す心 治る力

癒す心 治る力 を読みました。 自然治癒力は素晴らしいですね。

榎町すこやか整骨院スタッフ研修

今日は榎町すこやか整骨院スタッフ研修。 西澤先生が行う、グロインペイン症候群について。 なかなか難しい症例ですが、知識を深められました。 来月からは、皆、プロジェクターを使い発表します。 楽しみですね。 よりよい研修にしていきたいです。

東陽町すこやか整骨院研修

今日は東陽町すこやか整骨院の研修日。 仙腸関節のゆるみ、しまりのチェック法から手技を行いました。 患者様に提供できればと思います。 家の庭のピーマン、スイカが少しずつなってきました。 楽しみです。 しかし、スイカの苗が1つ枯れてしまいました。暑…

ワールドカップ初戦

昨日、サッカーワールドカップ 日本の初戦が行われました。 残念ながら敗戦しましたが、今日はワールドカップの話題が とびかっていました。 次は金曜日、なんとしても勝ってほしいですね。

鳳鳴閣

今日は父の日と言うことで、私の両親と妻の両親を招いて 狭山市の鳳鳴閣に行ってきました。 本格、中国料理と言う感じのお店で味もおいしかったです。 個室も予約が取れたので、ゆっくりとできました。

ムクロジ

狭山の天岑寺(てんしんじ)にムクロジが落ちていました。 羽根つきは、ムクロジの種子に羽を付けたものを羽子板で打つ遊戯です。 ちょっと妙な匂いがしますね。

こてさしクリーンアップ

毎月第2土曜日は『こてさしクリーンアップ』の日。 今日は早稲田大学のソフトボール部の方達が来てくれました。 若い人達が自主的にこのような地域活動に参加してくれることは、喜ばしいですね! 今日も街がキレイになり1時間のゴミ拾いで、心も身体も健康に…

缶コーヒーおまけ

缶コーヒーのおまけにランボルギニーがついていました。 思わず4台も購入してしまいました。 息子は大喜びです。

養生訓

養生訓 2000年の段階で31刷を大ベストセラーです。 総論、飲食、五官、慎病、用薬、養老、などについて細かく書かれています。 おすすめ1冊です。

孫子の兵法に学ぶビジネス戦略

孫子の兵法に学ぶビジネス戦略 彼を知り己を知れば百戦してあやうからず 自分のこともよくしらなければなりませんね。 ふりがなもふってあり、和訳もわかりやすい、本でした。

うなぎ 越後屋

今日は豪華に うなぎ 越後屋さんに行ってきました。 初めて、行きましたが、ふわっふわっでおいしい! 今まで食べたウナギの中で一番おいしかったかな。 今日のうなぎは18歳くらいの若いうなぎだそうです。

胸椎分離運動 回旋

今日は、胸椎の分離運動をご紹介します。 脊椎は、頸椎7個、胸椎12個、腰椎5個とあり、 本来はその1個1個が全てうまく動いてくれます。 しかし、その1個1個がうまく動かないことにより、痛みが出てくることがりあります。 今回は、胸椎のみの回旋運動を行い…

ワールドカップ

今週金曜日からサッカーワールドカップが始まります! 楽しみですね~。 日本 対 コートジボワール 6/15(日)10:00~ 日本 対 ギリシャ 6/20(金)7:00~ 日本 対 コロンビア 6/25(水)5:00~

勉強会

今日は毎月恒例の勉強会。 特に胸椎について勉強しました。 終了後は皆で反省会。 てけてけレモンはおいしかったです。

AKB総選挙

AKB総選挙が本日、行われていました。 AKBの人気は相変わらずすごいですね。 ここまでくるにはかなりの努力をしたのだと思います。

孫子の兵法のことがマンガで3時間でマスターできる本

孫子の兵法のことがマンガで3時間でマスターできる本 孫子の兵法を読んでから、関連本をちょっとずつ読んでいます。 中国4000年の歴史を勉強していきたいと思います。

チームのやる気スイッチを入れる5つの方法

チームのやる気スイッチを入れる5つの方法 大分の怪物と言われる整骨院の先生が書いた本です。 DVDも見たことがあるのですが、おもしろいですね。 まだ、若いようですが、見習うとことはたくさんあります。

梅雨入り

今日から梅雨入りですね。 雨が続くようで、体調を崩しやすい方も多いと思います。 早く梅雨があけて欲しいです。