最近、テレビなどでも取り上げられている、目のトレーニング今回は、視野を広げるトレーニングをご紹介します。 プロ野球の選手や、速読法などのトレーニングにも使われるそうです。 ①両手の指を顔の横に広げ、両方の指がギリギリ見えるところで、１分間見続…

今日は地鎮祭を行いました。初めての経験でしたが、とても身が引き締まる感じがしました。雨が降らなくて良かった 地鎮祭の後、自宅で両親達と焼肉パーティーお腹いっぱいです。

暑くなったり、寒くなったり、変なお天気ですね～明日は東陽町すこやか整骨院 三澤院長が当院に来てくれます楽しみです～。

健康情報誌『すこやか』 ２０１０年６月号が出来ました今回は痛風について、菊地先生が書いてくれました。 もし、症状で思い当たる人は、病院で受診してくださいね ご希望の方は、ご郵送いたしますので、ご連絡下さい。

今日は、照明会社のショールームに行ってきました照明は今、いろいろあるんですね～。リモコンを貸してもらい、すべての照明をつけたり消したりすることができます。おもしろい空間でした

今日は鍼灸実技の時間に、実技テストの練習をしました１分間に鍼を７回打つというのが内容なのですが、練習ではうまくいくものの、時間を計ると手がスムーズに動かなくなります。 ちょっとしたことで、プレッシャーがかかってしまうんですね反復練習あるのみ…

ジムに行くのは、今月に入って２回目なかなかトレーニングはできませんね～今日はいい汗を流せました

学校の先生に勧められ買ってみたプロメテウス！ここまでキレイに解剖図が出ている本はないですね。いい１冊です。

怪我をした時は、アイシングを行う事が大事です。これは、炎症した患部を冷やすだけでなく、周りの元気な組織も助ける事になりますので、治りも早くなります。今回は、簡単なアイスパックの使い方をご紹介します。これを患部に15分ほどあて、繰り返し行うと…

今日は、患者様にサニーレタス・スナックえんどう・たまねぎを頂きました。自宅で作っているものみたいですので、とてもおいしそうですありがとうございました

今日は患者様から差し入れを頂きました コージーコーナーのお菓子ですが、アルゼンチン、ブラジルなどといろいろな味がありとてもおいしかったです 私が頂いたのはブラジルでコーヒーゼリーベースのものでした。ご馳走様でした

東陽町すこやか整骨院 三澤院長から借りた『スポーツアイシング』アイシングの細かい知識など書かれており、トレーナーの方にはお勧めです。

鍼灸の学校の同級生に催眠術をかけれる人います。同級生数名にかけたらほとんどの人がかかってました。スゴイ 催眠術には、いろいろな理論や生理学て的な要素が含まれているようですが、かかりたいと思っている人にはかかりやすいみたいですね。 私は、あま…

今日は、鍼体験実習というのを学校でやってきました。免許取立ての先生が、学生相手に鍼を行ってくれる授業です。 先生もやはり緊張するのか、自分で手に負えない場合は、指導教員が指示し、鍼を打ってくれます いろいろな先生の鍼を体験したいですね。

鍼灸の学校の友達に借りて読んでみました。『通勤電車で座る技術』 この本は、通勤電車で座るテクニックだけでなく、例えば、隣の人が音漏れ（音楽の音量がでかい人）をしている時の対処法など、おもしろい観点が書かれていました。こういう本も、なかなかお…

ナポレオン ヒルの『思考は現実化する』とても読むのに時間がかかってしまいましたが、人生においても良い本でした。 思考、気持ち大切ですね。

今日は学校で『円皮鍼』という鍼を打ちました。もちろん自分にですけど・・・円皮鍼はテープで固定して使う小さな針（直径２～３ｍｍ）ですが、画びょうのような形をしています。 今、ドラッグストアなどにも売っていて自分で打つこともできるそうです。 こ…

今日は、３月まで当院で実習をやっていた小鯛さんが遊びにきてくれました現在、百貨店で販売をしているそうです３月まで学生だった小鯛さんが、こうして社会人になった姿を見せに来てくれる事はうれしいですねこれからもがんばってください。

久々に日曜の午後のんびりと出来ました 日曜はセミナー活動などが多くあり、あまりゆっくりできないのですが、今日はフリー 実家に行ったり、調べ物をしたりのんびりとできました。 たまにのんびりするのもいいですね

今日でスタッフ研修は なんと ５０回目となりました今日のテーマは頚部の検査法と治療法。長田副院長が行ってくれました 回数を重ねるごとに、質の高い、研修会になればと思います。

体育の専門学校２年間、柔道整復師の学校３年間、５年間皆勤賞だった私ですが、体調不良で昨日と一昨日２日間学校をお休みしてしまいしたとても残念です・・・・体調管理には自信があったのですが。しかし、２日ぶりに学校行ったのですが、やはり学校は楽し…

関節ストレッチ＆トレーニング 第４刷の見本が届きました。うれしいですね今後もたくさんの方に読まれ、皆が健康な身体になってもらえればと思います。 私は、ちょっと体調をくずしてしまいましたが・・・

今日は榎町すこやか整骨院7周年ということで、私が10年以上水泳を教えている方、私の両親、妻の両親からプレゼントを頂きました。うれしいですね皆さんの期待にこたえられるようがんばっていきたいと思います。

5月11日は榎町すこやか整骨院 開院７周年記念日です あっという間の７年でしたが、今後も10周年、20周年目指してがんばりたいと思います １０周年にはパーティーでもやりたいですね～

私の教え子でもあり、東陽町すこやか整骨院にも通っている、関野君が、第22回フィンスイミング日本選手権大会で大会新を出し、日本代表になりましたフィンスイミングという足ひれをつけて泳ぐ大会です。11月にアジア大会が中国であるということで楽しみです …

最近読んだ本をご紹介します。 『ボディワーク入門』 施術家にはお勧めの1冊です。ロルフィングのテクニックが満載！ 『速読法』 本を速く読めるといいな～と思い読んでみましたが、速読法を身につけるにはかなり大変そう。 『がばいばあちゃん』 大ベストセ…

明日は、母の日ですね皆さん何かプレゼントは用意しましたか すこやか整骨院では、母の日マッサージカードを販売しております まだ、何もご用意していない方は、母の日のプレゼントにいかがでしょう 30分2500円 45分3750円 60分5000円 と、通常よりお安い価…

竹野先生が書いた『ちょっといい話』ができました。ぜひ読んでくださいね！今日は学校の体育祭があり（残念ながら参加できませんでしたが。）打ち上げに参加しました。とてもまとまりのあるクラスですね。

携帯用ホームページをリニューアルしました神山指圧マッサージ院の神山院長にいろいろとお世話になりながら作成しました。ありがとうございます携帯で情報を知りたい方は、ぜひ見てくださいね。 http://k1.fc2.com/cgi-bin/hp.cgi/sukoyaka3749/

将門のかくし湯 みやこ旅館で朝風呂に入り、気持ちのいい朝を迎えました秩父は渋滞が予想されていたので、そのまま朝早く、帰宅明日からまた、水泳の授業がはじまります。